오이 주스의 이점

저자: | 최근 업데이트:

그 조각들이 당신의 눈에 놀라운 일을한다고 생각한다면, 유리에 그것들을 시험해보십시오.

당신의 건강을 향상시키고 가장 힘든 미용 블루스를 해결할 마법의 만병 통치약을 찾을 수 있기를 원하십니까? 오이 주스를 ​​마셔보십시오. 눈을 부 풀리는 데 사용되는 것과 동일한 채소로 만들어지기 때문에 오이는 내부에서 작업 할 때 훨씬 좋습니다.

몸 전체를 수분 공급

95 퍼센트의 물로 만들어졌으며, 오이는 가장 경제적 인 과일 주스 중 하나입니다. 수분 함량이 높기 때문에 오이는 몸의 수분을 공급하고 독소를 씻어 내며 몸을 식히고 체중 감량을 돕고 소화를 돕습니다.

질병 위험 감소

오이 주스는 몸에 질병과 싸울 수있는 수많은 무기질, 호르몬 및 화합물을 공급합니다. 실리카는 건강한 관절을 증진시켜 삶의 장기를 보장합니다. 칼륨과 마그네슘은 혈압을 조절하여 높거나 낮은 수치에서 당신을 보호합니다. 한편, lariciresinol, pinoresinol 및 secoisolariciresinol lignans의 trifecta는 유방암, 난소 암 및 자궁암 위험을 줄입니다.

새로운 종류의 에너지

B 비타민의 탁월한 공급원으로 귀하의 모닝 커피를 매일 바꿀 수 있습니다. B 비타민 결핍증은 종종 피로, 과민 반응 및 빈약 한 집중의 형태로 나타납니다. 당신의 몸이 이러한 비타민을 잘 공급 받도록함으로써 그러한 증상의 가능성을 완화시켜 아침에 카페인을 고칠 수 있도록 도와줍니다.

피부를 분명히해라.

오이는 수년간 눈의 붓기를 줄이고 피부 염증을 완화시키기 위해 국소 적으로 사용되어 왔습니다. 내부적으로도 제대로 작동합니다. 여배우 리브 타일러 (Liv Tyler)는 도자기 피부를 완벽하게 유지하기 위해 오이 주스를 ​​마셔서 맹세합니다. 약초 치료사가 수년간 여드름을 제거하도록 권고 한 이래 놀랄 일이 아닙니다. 이것은 아마도 오이의 높은 항산화 수치 때문에 인체의 염증을 진정시키고, 발적, 부기 및보기 흉한 흠집의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다.