아기가 3을 만들기 전에 12를 계산했는지 확인하십시오.
대부분의 커플들은 언젠가는 잠에서 깨어 나지 않고 "가족을 시작합시다. 지금"일부는 파트너가 충동적이고 열정적 이었으면 좋겠다. 아기의 일에 약간의 생각을하는 것이 낫다. 여기에 할 일 목록이있다.
이야기합리적으로 안정되고 재정적으로 안정적인지, 잘 지내고 있는지 (어린이는 비틀 거리는 관계를 돕지 않을 것임), 100 % (99 %가 아님)이 당신의 삶에서 이러한 변화를 원한다는 것을 확신하십시오.
신체적으로 준비하기수년간 연례 시험을 치르지 않았다면 1 년을 계획하십시오. 그런 다음 골반 검사를 예약하고 예방 접종을 업데이트하십시오. 또한 복용해야하는 비타민과 보충제 (엽산)에 대해 의사에게 문의하십시오.
유전자 밝혀 내기귀하의 배경에 따라 의사는 유전 상담사에게 귀하를 안내 할 것입니다. 유전 상담사는 테이 - 삭스 (Tay-Sachs), 낭포 성 섬유증 (cystic fibrosis) 또는 겸상 적혈구 빈혈과 같은 유전 적 장애가 있는지 확인하기 위해 일련의 검사를 실시 할 것입니다.
당신의 이빨을 조정하십시오.신체의 여분의 혈류와 에스트로겐은 모두 치석 생성과 잇몸 출혈로 이어질 수 있으므로 임신하기 전에 청소를하고 미소가 최적 상태인지 확인하십시오.
재무 플래너보기또는 재정 검진을 받으십시오. 미 농무부의 2002 보고서에 따르면 250,000을 키우기 위해 18에 대한 비용이 부과됩니다.
사이클 알아보기주기를 추적하기 시작하여 배란시기 (또는시기)를 알 수 있습니다. 대부분의 사이클은 28 일 (임신 일 14을 가장 좋은 시간으로 만듭니다)이지만 이것은 여성마다 다릅니다.
아기 예산 만들기아기가 태어 났을 때 예산을 설정하여 많은 스트레스를 덜어줍니다. 기저귀는 싸지 않습니다!
장애와 생명 보험을 들여다보십시오.출산 및 산후 치료를 위해 임신하기 전에 장애를 구입해야합니다. 대부분의 정책은 자격이되기까지 몇 개월이 걸리기 때문에 사전에 구매하십시오.
가족 휴가에 대해 알아보십시오.연방 가족 휴가 법 (Federal Family Leave Act)에 해당 될만큼 충분히 오래 일 했습니까? 모든 고용주는 출산 휴가가 얼마만큼 (또는 부분적으로 보조금이 지급되는지)에 관해 법에 더하여 자체 정책을 가지고 있습니다.
자메이카로 이동!프랑스에 날아라! 일몰에 항해하십시오! 결혼 한 커플이되어서 정말 즐거워합니다. 두. 여행은 신생아에게 까다로워지기는 힘들어 지므로 가능한 한 많은 사이트를 방문하십시오 (물론 예산 내에서).
휴식이것은 일과 같이 느껴져서는 안됩니다. 그래서 재미있게 놀고, 첫발을 내딛지 않으면 아기를 놀라게하지 마십시오. 30 중반에 있고 6 개월 후에 임신을하지 않으면 ob-gyn (기분이 나아진 경우 3 개월)을 확인하십시오. 다산을 결정하는 많은 변수가 있습니다. 사실 모든 이슈 커플 중 절반이 남성과 거짓말을합니다.
[Nestperts] Mary Jane Minkin, MD, 코네티컷 주 뉴 헤이븐에서의 개인 연습의 성 건강에 여자의 가이드; Audrey Couto McClelland, 공동 저자 선입관 평야 & 단순; Brette Sember, 귀하의 실제 임신 계획 작성자 : 귀하의 새 아기를 준비하는 데 필요한 재정 및 법적 측면에 대해 알아야 할 모든 것
당신의 파트너는 아기를 갖는 것에 대해 확신이 없습니까? 무엇을 해야할지 알아보십시오.
