신체적으로 건강한 직원은 업무에보다 활력을 불어 넣습니다.
직원의 이동을 유도하는 것이 직장 생산성을 높이는 강력한 방법입니다. 운동은 여러 가지 이유로 그토록 유익한 활동이기 때문에 직원의 건강 증진에 대한 보스 또는 감독자의 노력은 예산뿐만 아니라 귀하의 권한하에있는 남성과 여성의 삶에도 배당금을 지불하게됩니다. 직장 내 체력을 포함시킴으로써 더 행복하고 건강한 직원을 만들면서 생산성을 높일 수 있습니다.
건강
신체 건강이 직장에서 생산성을 증가시키는 한 가지 방법은 직원의 건강을 개선하는 것입니다. 적절한 운동은 당뇨병, 심장병, 우울증 및 뇌졸중을 비롯한 여러 질병과 싸우면서 면역력을 향상시킵니다. 직원들이 운동을하고 있다면, 그들은 건강 문제와 싸우고 있기 때문에 사무실에서 시간을 할애 할 가능성이 적습니다.
에너지
운동은 운동을하는 사람들의 에너지를 증가시킵니다. 즉, 3 pm 슬럼프를 치지 않고 나머지 시간 동안 간신히 집중할 수있는 대신, 작업자는 탱크에서 8 am에서 5 pm까지 카페인이나 설탕 간식에 의존하지 않고도 충분한 양의 가스를 쏟아 붓습니다. . 그들은 하루 종일 힘차게 갈 수있는 자연스러운 에너지를 갖습니다.
도덕의
체력은 기분과 태도에 직접적인 영향을 미칩니다. 직원이 운동을 시작하면 우울증과 불안증의 감소로 인한 우울증을 경험하게되며 기분 전환 엔돌핀 (endorphins)을 증가시킵니다. 직원이 자신과 자신의 삶에 대해 기분이 좋을 때, 그들의 태도가 업무 수행에 반영됩니다. 또한 동료 직원들의 기분을 좋게하고 사무실을보다 긍정적 인 곳으로 만들어 전체 팀의 생산성을 높일 것입니다.
인센티브
인센티브를 포함하여 사무실이나 회사의 피트니스 프로그램을 만드는 것이 참여를 높이는 효과적인 방법입니다. 일부 근로자는 체력을 향상시킬 수있는 기회에 대해 감사 할 것이지만 다른 근로자는 저항 할 것입니다. 여분의 휴가 시간, 재정적 보너스 또는 기타 선물을 제공함으로써 직원들이 뛰어 들어 프로젝트를 최고의 기회로 만들 가능성을 높일 수 있습니다.
