윤리적 인 문제가 직장에서 스트레스를 일으키는 방법

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윤리의 부족은 직장에서 스트레스를 유발할 수 있습니다.

기업의 윤리 차이 - 그것이 식료 잡화점이든 국제 은행이든 - 귀하의 개인 윤리는 많은 스트레스를 유발할 수 있습니다. 직장에서 일하는 다른 사람들 (아마 상사 일 수도 있음)이 비 윤리적으로 행동 할 때도 스트레스를 느끼게 될 것입니다. "비즈니스 및 사회 과학 저널"에 따르면 윤리에는 정직, 성실, 존중, 다른 사람들에 대한 배려가 포함됩니다. 그러나 때로는 직장에서, 당신은 옳은 일이라고 생각하는 것과 실제로 끝내는 것에 대해 갈등을 겪을 수 있습니다.

인식

매일 열심히 일하면 승진 기회가 생깁니다. 귀하는 귀하의 기부에 대한 표창을 받기를 기대합니다. 그러나 사장님이 귀하의 아이디어에 대해 공로를 인정하고 일하면 직장에서 큰 스트레스 요인이 될 수 있으며 평상시처럼 열심히 일하고 싶지 않을 수도 있습니다. "Forbes"에 따르면 윤리적 인 보스는 부하 직원으로부터 이상을 훔칠 필요가 없습니다. 그들은 자신의 능력에 자신감을 가지고 있으므로 대신 팀웍을 권장합니다. 신용 훔치는 상사는 감정적으로 배수합니다.

지나친 노동

직장을 시작하면 일할 시간이 몇 시간 남았습니다. 9에서 5까지 일주일에 5 일을 일한다면 매주 표준이 될 것으로 기대합니다. 그러나 사장님이 금요일 오후에 토요일에와달라고 부탁하는 습관을 갖게되면 곧 스트레스를 느끼게 될 것입니다. 한편으로는 당신이 과로하다고 느끼지만, 회사의 필요를 수용하기 위해 초과 근무를해야한다고 생각할 수도 있습니다. 당신의 일을 제 시간에 완료하고 남은 삶과 균형을 이루는 것 사이의 내적 갈등은 스트레스를받지 않는 무력 함의 감정으로 이어질 수 있습니다.

가치의 차이

가치의 차이는 노동력의 주요 스트레스입니다. 많은 회사들은 경쟁자와의 거래에서 당신이이기적이고 심지어 무자비 함을 요구합니다. 이것은 정직, 충성 및 공유에 가치를 두는 누군가에 중대한 갈등을 일으킬 수 있습니다. 그것은 또한 분개하고 불쌍한 수행의 감정을 초래할 수 있습니다. 윤리적 기준이 귀하 자신의 것과 일치하는 회사에 일자리를 신청하십시오. 처음 인터뷰 할 때 잠재적 인 고용주의 기준에 대해 물어보십시오. 일을 시작한 후에 가치가 다르다는 것을 발견하면 다른 일자리를 찾아야 할 때가 있습니다.

건강

윤리적 인 요구와 직장에서의 스트레스는 건강에 혼란을 야기 할 수 있습니다. "비즈니스 및 사회 과학 저널"에 따르면, 장기간 스트레스는 심리적 및 육체적 질병을 유발할 수 있습니다. 이것은 직장에서 놓친 일, 낮은 사기 및 일과 가족 간의 갈등을 초래할 수 있습니다. 심지어 집에서 나쁜 시간으로 전환하는 나쁜 시간이 될 것입니다. 자신의 능력을 최대한 발휘하여 업무를 수행하고 비 윤리적 인 것으로 간주되는 업무에서 스스로 변명하십시오.