운동 중 느린 심박수의 원인

운동 중 느린 심박수는 단순히 강한 심장을 나타낼 수 있습니다.

가장 정상적이고 건강한 성인의 휴식 심박수는 60에서 100 분당입니다. 운동 중 산소에 대한 신체의 요구가 증가함에 따라 심장 박동수가 증가해야하지만 모든 사람의 심장이 동일하게 반응하는 것은 아닙니다. 여러 가지 요인으로 인해 일부 사람들에게는 비정상적으로 느린 맥박이 발생할 수 있습니다. 낮은 심박수는 특정 약물에 의해 유발 될 수 있거나 단순히 자주 수축 할 필요가없는 강한 심장 근육을 나타낼 수 있습니다. 불행히도, 그것은 또한 건강 상태를 나타낼 수 있습니다. 의사가 원인을 결정할 때까지 운동 중 낮은 맥박을 심각하게 받아 들여야합니다.

서맥

느린 심박수는 서맥으로 알려져 있습니다. 서맥이있는 일부 사람들은 전혀 증상이 없지만, 다른 사람들의 중요한 조직과 기관에 혈액이 불충분하게 전달 될 수 있습니다. Bradycardia는 심 박신 소 노드, 방실 결절 또는 전도 조직의 질병으로 발생할 수 있습니다. 정상적인 연령 관련 퇴행으로 인해 사람들이 더 오래 자랄수록 심장 박동이 다소 느려지는 것은 정상입니다. 그러나 퇴행이나 질병으로 인해 심장 박동이 느려져서 중요한 장기가 악영향을받는다면 건강한 심장 박동을 유지하기 위해 의료용 맥박 조정기를 이식해야 할 수도 있습니다.

베타 차단제

베타 차단제로 알려진 약물의 종류는 운동 중에 심장을 늦출 수 있습니다. 베타 차단제는 심박수를 줄이고 종종 고혈압, 심장 부정맥 또는 심장 마비를 경험 한 사람들에게 처방됩니다. 베타 차단제를 사용 중이면 운동 중 목표 심박수에 도달하는 것이 불가능할 수 있습니다. 그러나 이것은 귀하가 피트니스 혜택을받지 못한다는 것을 의미하지는 않습니다. 베타 차단제를 복용하는 경우, 분당 심장 박동 횟수만큼 목표 심장 박동수를 줄이면 약이 휴식 심박수를 감소시킵니다.