정규 요가 연습은 siddhis를 여는 한 가지 방법입니다.
일부 들어, 요가 유연성과 내면의 평화를 달성하는 것입니다. 그러나 다른 사람들에게는 텔레파시, 마음 투영, 심지어는 부상과 같은 특정 요가 능력을 달성하기위한 기술, 즉 티베트 승려들에 의해 소유 된 것으로 여겨지는 능력입니다. 요가의 목적은 신성과의 연합이며, 이러한 힘, 또는 siddhis는 단지 계몽의 길의 부산물에 지나지 않습니다.
리틀 시디 스
요가 매거진의 Swami Amritananda Saraswati에 따르면, siddhis는 요가 연습의 자연스러운 표현입니다. EdgeMagazine.net에 따르면 이미 작은 또는 작은 siddhis를 달성했을 수도 있습니다. 예를 들어 평온한 마음, 자기 치유력 - 자신의 병을 치유하는 능력 - 정신 건강 및 투시력과 같은 심령 능력은 거의 무시당하는 반면, "마법의"부양과 무당의 정신 투사 - 동물이나 사람에 대한 당신의 의식은 중요한 siddhis로 간주됩니다.
Siddhis에 블록
두려움, 피로, 염증과 같은 부정적 감정은 깨달음과 내면의 평화로가는 길을 막아줍니다. 당신의 마음은 분명하고 침착하며 개방되어야합니다. Paramhansa Yoganandaji에 따르면 "Yogi의 자서전"에 따르면 siddhis가 목표가되어서는 안됩니다. 그들을 찾는 것은 계몽주의에 산만하고 아마도 siddhis를 달성하는 것입니다. 요가 웹 사이트 인 아난다 상가 (Ananda Sangha)는 요가 난다 지 (Yoganandaji)가 말하듯이 시디 (siddhis)는 단지 영적 진보의 신호 일 뿐이며 존경받는 힘이 아닙니다.
세 번째 눈 활성화
요가 매거진 (Yoga Magazine)에 따르면, 점프 스타트 (start-siddhis) 활성화는 일상적인 일과를 유지하는 것으로 시작됩니다. 예를 들면, 잠자리 시간과 식사 시간은 일관되어야합니다. 5 분의 짧은 요가 루틴도 정기적으로 연습하면 도움이됩니다. 일관성은 세 번째 눈, 또는 ajna 차크라 - 눈썹 사이에 위치한 에너지 센터를 여는 데 중요합니다. 그것은 심령 능력의 자리로 간주되며, 활성화해야 siddhis에 대한 열려 있어야합니다. 그래서, 당신이 미친 계획을 가지고 있다면, 당신은 끓어 내려야 할 수도 있습니다.
요가 연습
정기적 인 요가 연습은 결국 자연스럽게 siddhis를 엽니 다. 그 위치는 신체의 에너지 중심 인 차크라에 영향을 미치고 시디를 활성화시키는 교감 신경계, 부교감 신경계 및 중추 신경계와 일치합니다. 요가 잡지에서는 집중력, 명상 및 반복 만트라와 같은 다른 요가 기술을 추천하여 시디 스를 여는 데 도움을줍니다. 요가 웹 사이트 AnmolMehta.com은 만트라 "옴"을 외치며 제 3의 눈을 열 것을 제안합니다. brahmari pranayama - 요가 매거진에서 권장하는 허밍 기법 - 모든 차크라, 특히 세 번째 눈에 영향을 미칩니다. 그러나 가장 진보 한 요가가 시디 스를 달성하기 시작할 때면, 그들은시 트라이의 신비한 힘에 더 깊은 관심을 가질 것이며 계몽에 더 관심을 가질 것이라고 기억하십시오.
