결혼하면 여분의 돈을 버리지 마세요.
신혼 9 구도 들었어? 그들은 부부가 행복하게 결혼 생활을 시작했을 때 처음 입을 때 두는 파운드입니다. 신입생 15 명만큼 나쁘지는 않지만, 결혼은 일반적으로 늦은 밤 피자 binges와 통나무 스탠드를 포함하지 않습니다. 그럼에도 불구하고, 결혼은 신체 건강 부서에서 물건을 미끄러지게하는 것보다 앞서가는 중요한 삶의 사건 중 하나 인 경향이 있습니다. 그리고 일단 결혼하면 파트너에게 깊은 인상을 심어주기 위해 가스에서 발을 떼어내는 것이 좋지만, 그렇게하면 완전히 혼자 떠나지는 않습니다.
2011 오하이오 주 연구에 따르면 실제로 결혼식 후 체중 증가에 대한 많은 긍정적 인 이유가 있습니다. 하나는 단순히 당신이 행복하다는 것이며 행복은 종종 음식 관련 활동의 증가와 동시에 일어납니다. 흥미롭게도, 남부 감리교 대학 (Southern Methodist University)의 연구원이 2013에서 실시한 또 다른 연구에서 결혼 생활이 행복할수록 더 많은 부부가 얻는 것을 발견했습니다. 그래서 파운드에 짐을 싸는 것은 좋은 징표가 될 것입니다, 그렇죠?
불행히도 이것은 상황에 대한 근시안적인 견해입니다. 프로그램의 전체 매력 부분을 잊어 버려라. 당신이 처음에 결혼 한 이유는 단순한 육체적 인 매력보다 더 깊이 파고 들었기 때문입니다. 아닙니다. 문제는 처음 체중을 가하면 나쁜 습관을 유발하여 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 물론, 더 많은 행복을위한 여분의 두 파운드는 받아 들일 수있는 트레이드 오프이지만, 몇 파운드의 여분의 커플이 더 커플이되고 더 커플이되면, 행복은 곧 건강에 큰 해가됩니다.
무수한 연구 결과는 말할 것도없이 많은 일화를 보여 주지만 나이가 들면할수록 체중을 줄이는 것이 어렵습니다. 국립 보건원 (National Institutes of Health)이이 나라의 과체중 성인 수를 68.8 퍼센트로 제한했다는 것을 고려할 때, 신혼 아홉 명이 체중과 관련된 건강 문제에 관해서는 많은 대답을한다고 말할 수 있습니다. 결혼에 관한 한 가지는 일상 생활에 중점을 두는 것입니다. 그건 그래야만 해. 너무 많은 혼란과 예측할 수없는 관계는 서둘러 남쪽으로 갈 것입니다. 그러나 일과를 짓는 데있어 일찍 나쁜 습관을 피하는 것이 중요합니다. 따라서 건강에 악영향을 미치지 않도록하십시오.
결국 기본적인 논리처럼 보입니다. 서로를 사랑한다면 가능한 한 오랫동안 서로를 원해야합니다. 그러나 그뿐만 아니라 서로의 삶의 질을 좋게 만들어야합니다. 고혈압, 심장병, 당뇨병은 고품질의 삶을위한 열쇠가 아닙니다. 그러니 좋은 습관을 일찍 시작하십시오. 결혼 할 때, 그 채소를 계속 먹고, 운동을 계속하고, 유혹이 당신을 따라 잡을 수있게하지 마십시오. 결혼 생활을 시작할 때 충분한 행복을 누릴 수 있으며, 더 나아질수록 인생의 후반부에는 더 행복해질 것입니다.
